Лимфодренаж тела.

Лимфодренажный массаж — это физическое воздействие на определенные линии тела по направлению лимфотока с целью нормализации и усиления работы лимфатической системы организма. Система лимфотока выводит из клеток и тканей организма накопившиеся шлаки и токсины, она играет важную роль в обмене веществ, и ее нормальная работа является гарантом хорошего самочувствия, жизненной энергии и цветущего внешнего вида.

 Лимфатическая система – одна из самых сложных. Она крайне чувствительна к различным влияниям. Нарушение ее работы может произойти из-за многих факторов: малоподвижное времяпрепровождение, перманентные стрессы, несбалансированный рацион питания.

Неправильный образ жизни приводит к приостановке лимфотока, проблемам с обменом веществ, отекам. 

 Лимфодренажный массаж показан в следующих случаях:

·         Целлюлит, рубцы;

·         Склонность к полноте;

·         Проблемы с микроциркуляцией, внутренние отеки, возникающие вследствие старения организма;

·         Варикозное расширение вен, при котором наблюдается нарушение лимфатического оттока в области ног;

·         Необходимость в коррекции фигуры, похудении;

·         Отечные типы целлюлита;

·         Заболевания, при котором происходит нарушение нормального метаболизма.

 Противопоказания обычные для любого рода ручного массажа:

·         Проблемы с кожными покровами (дефекты, повреждения, кожные заболевания и т.д.);

·         Болезни кровеносных капилляров (повышенная чувствительность, ломкость);

·         Онкологические заболевания;

·         Заболевания сердечной мышцы;

·         Воспалительные процессы;

·         Проблемы с работой щитовидной железы;

·         Диабет;

·         Тромбофлебит.

Лимфодренажный массаж ног и живота, это направленный массаж против целлюлита. Этот вид массажа рекомендуется совмещать с мероприятиями по избавлению от токсинов и вредных элементов, накопленных в организме. Эти массажы обычно совмещают и делают полный цикл лимфодренажа всего тела.

 Наиболее распространен лимфодренаж спины. Этот массаж делают и в совокупи с другими видами массажей и как самостоятельный.

Часто мышцы спины перенапряжены из-за стресса или отсутствия регулярных физических нагрузок. Это способствует спазму сосудов, снижению лимфотока, и как следствие происходит ухудшение вывода токсинов из межклеточного пространства, скопление молочной кислоты в тканях, снижение иммунитета и общее плохое самочувствие.

Дренаж спины и верхней части тела очень важен для правильной работы организма, поскольку расположенная в данной области лимфатическая система выводит продукты распада из жизненно важных внутренних органов.

Показан массаж лимфососудов верхней области людям с ожирением или повышенным содержанием жидкости в клетках и межклеточном пространстве, повышенным артериальным давлением, пониженной упругостью кожи. Также массаж рекомендован людям, у которых часто мерзнут кисти рук. Он активизирует ток лимфы и ускоряет кровоток верхних конечностей.

Противопоказаниями к проведению лимфодренажного массажа верхней части тела являются

·         Хронические заболевания почек и печени;

·         Увеличение лимфоузлов данной области — ключичных, подмышечных, локтевых и прочих — в результате острых инфекционных, онкологических или неврологических заболеваний;

·         Беременность;

·         Сердечнососудистая недостаточность;

·         Дерматологические заболевания.

Сайт создан с Mozello - самым удобным онлайн конструктором сайтов.

 . Вернуться назад